Cod produs: 2812
Producător: Издательство Эксмо
Model: 9785699472376
Disponibilitate: Indisponibil
409Lei
Книга от создателей самого известного мужского журнала "Men's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы - вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля - от футболистов до игроков в большой теннис - и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. 

Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
 
Caracteristici carte
Limba Rusa

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!